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Pilates Milano by Alesia Gorbunova

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Cura la scoliosi col Pilates Milano

Cura la scoliosi col Pilates Milano

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Cura la scoliosi col Pilates Milano. Che cos’è la scoliosi?
Deriva dal termine greco “skoliosis” incurvamento. Curva maggiore di 10% con relativa rotazione
Scoliosi posturale o diagnosticata? Cosa vuol dire?
“Atteggiamento scoliotico” o paramorfismo non è altro che un atteggiamento posturale scorretto, la maggior parte dei clienti mi dicono hanno un po’ di “scoliosi” senza sapere che non hanno la scoliosi ma e solo un’abitudine delle persone che stanno molto seduti scorrettamente al computer e alla scrivania!
Per una Cura la scoliosi col Pilates Milano, basta fare un lavoro sul rafforzamento muscolare, rafforzare i muscoli posturali, ma se non facciamo a tempo debito la cosa può peggiorare!!! Se vi è invece la scoliosi strutturale cioè la deformazione ossea, è qui il lavoro è molto diverso e abbastanza delicato.
Ovviamente non possiamo influire sulla forma delle ossa ma mediante una Cura la scoliosi col Pilates Milano possiamo lavorare al livello muscolare per riallineare il più possibile il nostro corpo e per alleviare i dolori della schiena. È sempre meglio di nulla!!!
Se il grado della scoliosi non è molto alto con un bravo personal trainer si può raggiungere dei ottimi risultati, ma anche per chi ha la scoliosi “marcata” si può sempre lavorare per ridurre il dolore e aumentare il tono muscolare per aiutare alla nostra colonna! Ma anche qua bisogna essere molto attenti nel scegliere gli esercizi giusti, quelli che ci aiutano a migliorare e non a peggiorare!!!

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costi corsi pilates milano

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 i corsi di pilates sono una cosa seria, non vanno un tanto al kg. Per quelli avete altre e vaste scelte di palestre tuttofare.

Per noi ogni cliente è un caso, da ascoltare, consigliare e guidare per raggiungere il risultato che vuole.

I prezzi dei corsi di pilates che vengono svolti in ambiente attrezzato e sotto la mia supervisione e di altri insegnanti professionisti del metodo “stott pilates milano” sono alla portata di tutti.

 

Prezzi dei corsi di pilates a milano

Diverso costo invece per lezioni individuali con personal coach, che dipendono dall’obiettivo richiesto e dal numero delle lezioni necessarie con macchinari dedicati ed esclusivi.

Se sei insoddisfatta dei sistemi tradizionali per raggiungere una forma invidiabile dalle tue amiche, se non vuoi sudare inutilmente e soprattutto se hai dolori o patologie particolari croniche o traumi da incidenti, chiedici la giusta terapia e come farla.

  • il costo di una lezione privata è di € 50
  • lezioni in duetto € 35 a persona
  • pacchetto da 10 lezioni di gruppo € 180

Orari dei corsi di gruppo (POSTI LIMITATI)

  Sono aperte le iscrizioni di corso Matwork livello base

Lunedì ore 20.00

Mercoledì  ore 20.00

 

Maggiori info  chiama  tutti i giorni al 3349054892 Alesia 

opero in viale piave, 12   a  MILANO

 

oppure scrivimi

email

    Consenso al trattamento dei dati personali secondo le condizioni espresse nella pagina d'informativa sulla privacy

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