Cura la scoliosi col Pilates Milano. Che cos’è la scoliosi?
Deriva dal termine greco “skoliosis” incurvamento. Curva maggiore di 10% con relativa rotazione
Scoliosi posturale o diagnosticata? Cosa vuol dire?
“Atteggiamento scoliotico” o paramorfismo non è altro che un atteggiamento posturale scorretto, la maggior parte dei clienti mi dicono hanno un po’ di “scoliosi” senza sapere che non hanno la scoliosi ma e solo un’abitudine delle persone che stanno molto seduti scorrettamente al computer e alla scrivania!
Per una Cura la scoliosi col Pilates Milano, basta fare un lavoro sul rafforzamento muscolare, rafforzare i muscoli posturali, ma se non facciamo a tempo debito la cosa può peggiorare!!! Se vi è invece la scoliosi strutturale cioè la deformazione ossea, è qui il lavoro è molto diverso e abbastanza delicato.
Ovviamente non possiamo influire sulla forma delle ossa ma mediante una Cura la scoliosi col Pilates Milano possiamo lavorare al livello muscolare per riallineare il più possibile il nostro corpo e per alleviare i dolori della schiena. È sempre meglio di nulla!!!
Se il grado della scoliosi non è molto alto con un bravo personal trainer si può raggiungere dei ottimi risultati, ma anche per chi ha la scoliosi “marcata” si può sempre lavorare per ridurre il dolore e aumentare il tono muscolare per aiutare alla nostra colonna! Ma anche qua bisogna essere molto attenti nel scegliere gli esercizi giusti, quelli che ci aiutano a migliorare e non a peggiorare!!!
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